Un challenge pas comme les autres...

Du 1er au 8 novembre 2025, je m’élancerai dans le désert Jordanien du Wadi Rum pour vivre une expérience qui fait transpirer autant qu’elle fait réfléchir : le Marathon Des Sables (MDS). Le genre de défi qu’on ne choisit pas tout à fait par hasard. Et qu’on ne traverse jamais vraiment seul.

Mais concrètement, en quoi consiste le MDS et pourquoi y participer ?

EN QUELQUES MOTS,

Le MDS Legendary et le MDS (anciennement appelé "Half-MDS") sont tous deux des courses itinérantes en autosuffisance alimentaire, prenant place dans le désert, qui mélange émerveillement, expérience humaine, introspection et dépassement de soi.

QUELLES DIFFÉRENCES ENTRE LE MDS LEGENDARY ET LE MDS ?

Le MDS Legendary et le MDS sont deux formats de course distincts dont la principale différence, et pas des moindres, repose sur la distance totale à parcourir.

Le MDS Legendary consiste à parcourir 250 km, répartis sur 6 étapes, au travers du mystérieux et imprévisible désert du Sahara (Maroc). À titre d'exemple, l'édition de 2025 était structurée de la façon suivante :

La formule s'avère donc plutôt exigeante.

Plus récent, le MDS reprend l'essence même du MDS Legendary en adaptant toutefois la formule pour la rendre plus accessible. Ce format reste néanmoins un beau challenge puisqu'il comprend :

Enfin, contrairement au MDS Legendary qui constitue un rendez-vous annuel marocain, le MDS propose pléthore de destinations, à savoir : le Maroc, la Cappadoce (Turquie), Fuertaventura (Canaries), le Pérou et la Jordanie.

D'AILLEURS, QU'EST-CE QU'UNE COURSE EN AUTOSUFISSANCE ?

Dans une course "classique" sur route tels qu'un 10 km, un semi-marathon ou un marathon, les ravitaillements sont fréquents (généralement tous les 5 km) et comportent tout le nécessaire pour parvenir à ses fins (et à sa faim) : eau, bananes, fruits secs, etc.

Lorsque la course à pied se pratique en milieu naturel, ce que l'on appelle le "Trail", les participants doivent faire preuve davantage d'autonomie en emportant avec eux de quoi s'hydrater et s'alimenter entre chaque ravitaillement, car ceux-ci s'avèrent généralement moins nombreux et donc plus éloignés les uns des autres.

Quant à la formule des MDS et MDS Legendary, elle impose aux participants d'être partiellement indépendants et autosuffisants. L’organisation ne fournissant que l’eau (à des points précis et en quantité limité) et un bivouac collectif le soir, chacun des participants doit porter sur lui tout ce dont il a besoin pour la durée de l'épreuve : nourriture, vêtements, matériel obligatoire, kit de soin, couchage, etc.

POURQUOI PARTICIPER À UNE TELLE COURSE ?

Pour me dépasser, d’abord. Sortir de ma zone de confort, apprendre à avancer malgré la fatigue, le sable, la chaleur, les douleurs… et aller chercher en moi des ressources que je ne soupçonne pas encore.

Pour le décor aussi. Courir dans le Wadi Rum, c’est s’immerger dans un univers que peu de gens foulent : des dunes rouges à perte de vue, des arches de pierre, un ciel sans pollution ni bruit. Un décor de légende, loin de tout.

Mais au-delà de l’effort et du paysage, il y a cette part plus intime. Passer des heures seul dans le désert, sans distraction, c’est aussi faire face à ses pensées, interroger ses priorités, ses relations, sa dépendance au confort, aux écrans, au rythme effréné du quotidien.

Et puis, il y a les autres. Ceux qu’on rencontre là-bas. Ceux avec qui on partage un thé brûlant à la lumière d’un bivouac, des anecdotes, des silences, des regards. Cette aventure humaine, à la fois brute et bienveillante, fait aussi partie de ce que je viens chercher.

Enfin, si je cours seul, je n’avance pas sans but. À travers ce projet, j’ai la volonté d'accentuer cette dimension humaine en mettant en lumière un engagement qui me tient à cœur : celui des Équipes Relais Handicaps Rares envers les personnes en situation de handicap rare, leurs proches, et les professionnels.