D’abord, il y a le plaisir brut :

• celui de la liberté : un maillot, un short et une paire de chaussures suffisent. Aucun abonnement n'est requis pour pouvoir aller courir à tout moment de la semaine et de la journée.

• celui de la découverte et de l'émerveillement face à la diversité des environnements qui nous entourent : villes, champs, vignes, forêts, montagnes. Avoir le souffle coupé, pas seulement par l’effort, mais par ce que l’on voit autour de soi.

• celui du bien-être après l’effort. Prendre du temps pour soi, pour se vider la tête et son esprit. Ou bien, cette petite fierté personnelle d'avoir été au bout d'une séance intense ou d'un objectif fixé depuis plusieurs semaines.

Ensuite, il y a ce que la course me permet de vivre :

• des moments de partage avec mes proches, des collègues ou des inconnus.

• des rencontres avec des coureurs, des bénévoles ou des supporteurs passionnés.

• la solidarité sur les sentiers, les mots échangés ou parfois juste un regard complice permettant de se surpasser dans la dernière ligne droite.

À travers cette discipline, je trouve une forme d’humanité et de communion simple, authentique avec des personnes qui se retrouvent autour de la même passion.

Il y a aussi l’introspection. Ces heures à courir seul sont l’occasion de mieux me comprendre, de mieux cerner mes capacités physiques, d'écouter mon corps, d'accueillir les émotions et d'apprivoiser mes limites. Le sport m’a appris la discipline, la rigueur, la résilience et le dépassement de soi, autant de choses qui me servent bien au-delà du sport.

Mais en réalité, si je cours, c'est avant tout pour les ravitaillements d'après course, les produits du terroir offerts par les organisateurs, les maillots de finisher que je peux si fièrement portés lors de mes entraînements et les photos des médailles que je peux publier sur les réseaux afin d'obtenir toujours plus de likes ou de kudos !