Bonjour à toi ! 👋

Bienvenue dans le journal de bord du projet ERHR & MDS Jordanie 2026.

En ce début d’année, je tenais tout d’abord à te souhaiter une belle et douce année 2026. En plus de la santé, qu'elle soit riche en projets, en rencontres et en moments qui font sens. Que ce soit dans le sport ou ailleurs, j’espère qu’elle te permettra d’aller au bout de ce qui te fait vibrer.

🗓️ Le rythme de la newsletter évolue
Petite évolution côté newsletter : le rythme va légèrement changer. À partir de maintenant, les envois se feront a minima toutes les deux semaines, et ponctuellement davantage si l’actualité du projet le justifie.

Ce choix est volontaire. Il me permettra de dégager plus de temps pour développer l’association Tous en Course, structurer les actions à venir et donner davantage de profondeur aux projets en cours, plutôt que de courir après le calendrier.

👟 La première sortie “Bla-bla Run”
La semaine dernière a été marqué par la première sortie Bla-bla Run de l’association Tous en Course.

Le principe est simple : une sortie conviviale prenant la forme d'un footing accessible à tous, sans notion de niveau ou de performance, où l’on court surtout pour échanger, partager et se rencontrer.

Pour lancer l’aventure, j'ai partagé un parcours de 6 km autour du centre-ville de Dijon, en toute simplicité, en compagnie d’Antoine. Malgré la neige et le ressenti glacial, ce fût un moment sans pression, rythmé par les échanges, les sourires et l’envie commune de faire vivre ce nouveau rendez-vous.

Si toi aussi tu souhaites prendre part à nos sorties Bla-bla Run ou bien simplement suivre l’actualité de l'association, je t'invite à nous rejoindre sur les réseaux :
🔴 Instagram : @tec_asso
🔵 Facebook : Tous en Course

🧭 De nouveaux projets
En parallèle du Marathon des Sables, deux projets annexes qui s’inscrivent pleinement dans ma volonté d’aventure, de partage et de mise en lumière du handicap sont actuellement en réflexion.

→ Une course en joëlette
L’objectif : permettre à une personne en situation de handicap de prendre part à une course grâce à une joëlette, un fauteuil mono-roue tout terrain, accompagné d'une équipe de minimum 4 coureurs.
👉Un projet qui se veut profondément humain, où l’effort individuel disparaît au profit du collectif.

→ L’organisation d’une Backyard
Un format de course atypique : une boucle de 6,7 km à parcourir chaque heure, jusqu’à ce qu’il ne reste qu’un seul coureur en lice.
👉 Plus qu’une course, c’est une aventure mentale, accessible, où l'entraide, la gestion de la fatigue et le dépassement de soi prennent tout leur sens.

Il s'agit donc de deux projets encore en construction, mais que j’ai à cœur de faire naître cette année dans un esprit inclusif et collectif.

⁉️Et la suite ?
Dans la prochaine newsletter, je te proposerai un focus sur la construction de mon année sportive, maintenant que la majorité des dossards est en poche, et la manière dont chaque course s’inscrit dans la préparation du Marathon des Sables.