Bonjour à toi ! 👋

Bienvenue dans le journal de bord du projet ERHR & MDS Jordanie.

Chaque mardi à 10h, je te partage les coulisses de cette aventure mêlant préparation sportive, actualités des ERHR, réflexions personnelles et mise en lumière des handicaps rares.

Du 1er au 8 novembre 2025 se tenait la 5e édition du Marathon des Sables (MDS) Jordanie. Un évènement que j’ai suivi de très près, un peu comme une répétition générale avant ma propre participation l’année prochaine. Alors, pour s'imprégner de l'atmosphère du désert du Wadi Rum, je te propose de revivre ensemble les temps forts de cette aventure unique.

🏖️ Jour 1 — Contrôles et... baignade dans la mer Morte

Pour leur première journée en Jordanie, les participants sont accueillis à l’hôtel Crown Plaza afin de procéder à la vérification du matériel obligatoire et de l'aptitude médicale, puis aux retraits du dossard et de la balise GPS. Autant de moments qui font monter la tension et l’excitation à mesure que l’aventure approche.

Puis vient la fameuse baignade dans la mer Morte. Une eau si salée que l’on y flotte sans effort, sur le point émergé le plus bas du globe (– 434 m). Un moment suspendu, à la fois sensoriel et symbolique, que j’imagine déjà vivre l’an prochain, les yeux rivés sur le coucher du soleil.

🏜️ Jour 2 — Cap sur le désert pour la première étape

Le réveil est donné à 4h du matin pour rejoindre le Wadi Rum. Après les derniers ajustements, le départ de la première étape est donné. Au programme : 27,4 km et 1026 m D+ sous plus de 30°C. Une entrée en matière exigeante où chaque effort est récompensé : la traversé d'un canyon, la rencontre avec des dromadaires, les arrivées aux différents points de passage ("CP"), la bonne humeur et les encouragements des bénévoles, etc. Un ensemble de petites choses permettant de passer la difficulté de la course au second plan.

Une fois la ligne franchie, place à la découverte du bivouac : chacun sa tente et sa "popote". Néanmoins, la disposition du camp en plusieurs îlots et l'expérience humaine de l'évènement laissent entrevoir de beaux moments de partage autour du feu.

🏃‍♂️ Jour 3 — L’étape à la carte

C’est une particularité du MDS Jordanie. Lors de la deuxième étape, chaque participant à la possibilité de choisir la distance qu'il souhaite parcourir en cours de route : 20, 40 ou 60 km. Tandis que certains décident de s’économiser, d’autres se laissent emporter par l’adrénaline et repoussent leurs limites. Pour ceux qui bifurqueront sur le 60 km, la course prendra une toute autre dimension. La difficulté ne sera plus seulement physique, elle deviendra une véritable lutte contre soi-même.

Tandis que les finishers du 20 et 40 km se reposent, ceux du 60 km se battent contre la fatigue, les douleurs physiques et l'épuisement mentale, dans l'obscurité totale du désert. 

Après 18 heures d'effort (1h15 du matin), les deux derniers participants parviennent à franchir la ligne d'arrivée sous la clameur des bénévoles et de quelques participants encore debout. Une véritable leçon de courage, d’humilité et de résilience résumant parfaitement les valeurs portées par le MDS.

🛏️ Jour 4 — La journée de repos

Lever de soleil sur le désert, lessive minimaliste, séance de yoga collective, découvertes culturelles et moments de partage avec les Bédouins, etc. La quatrième journée de cette aventure constitue une parenthèse précieuse pour souffler, contempler et s’imprégner de la magie du lieu.

🏅 Jour 5 — La dernière étape, direction Petra

Le départ de la dernière étape est donné avant l’aube et elle réserve quelques surprises aux participants : un parcours de 26 km et 685 m D+, une dune à gravir offrant une vue imprenable sur des paysages spectaculaires et un lever de soleil flamboyant, etc. Mais cela ne s'arrête pas là, car une fois la ligne d'arrivée franchie, chaque finisher se vera remettre une médaille et aura la possibilité de partir à la découverte de Petra, une cité antique classée parmi les 7 merveilles du monde. Une conclusion hors du temps, symbole d’un accomplissement personnel et d'une aventure humaine sans précédent.

🥂 Jour 6 — Célébrations et émotions

Après l'effort, le réconfort avec la cérémonie de clôture et la remise des récompenses collectives (bracelets) et individuelles (trophées) qui marqueront la fin d'une expérience unique en son genre.

Cette fin d'aventure est également propice au bilan. Au total, la 5ème édition du MDS Jordanie c'est : 

Quant aux performances sur le format "120 km", elles parlent d’elles-mêmes :

🧭 Et la suite ?

Suivre cette édition m’a conforté dans mon envie profonde de vivre cette aventure à mon tour.

Voir ces images, écouter ces témoignages, imaginer l’atmosphère du désert, etc. Tout cela rend l’attente encore plus belle. 

Et concernant la prochaine newsletter, nous aborderons les dernières actualités du projet et des ERHR.